Можно ли использовать китайские чаи для похудения?

На этот вопрос можно дать очень простой ответ — не для всех, всё индивидуально. Но именно потому, что для некоторых людей китайский чай действительно становится чаем способствующим сбросу веса, это мнение устойчиво существует.

Рассмотрим причины — почему некоторые люди действительно худеют от чая, а другие нет.

Почему возникает лишний вес?

Если начать с азов, то не питание и даже не образ жизни человека, а в первую очередь его отношение к своей жизни, является причиной излишнего веса. Отношение к жизни формирует образ, а образ постепенно воплощается в привычках питания и поведения.

Толстый слой жировых клеток образуется в теле, например, когда человек испытывает:

  • желание закапсулироваться, защититься от мира, уход в глухую оборону своего маленького мирка;
  • ответственность, вызывающую страх и стремление к полному контролю ситуации;
  • стремление к манипуляциям людьми, продавливанию своей волей.

При этом во всех случаях получается так, что человек недостаточно отдаёт своей энергии в мир, так как подавляются его искренние желания взамен безопасности, мнимого внешнего комфорта, достижения навязанных извне целей. А жировые клетки выполняют свойственную им защитную функцию, как бы защищают от неожиданных поворотов судьбы, от необходимости вновь что-то менять и подстраиваться под изменчивый мир. Именно поэтому люди очень часто толстеют от волнений — они ждут негативных событий и отказываются внутренне от перемен, переживают эмоционально свои неудачи, даже если они ещё не случились, и организм сам вырабатывает защитный слой клеток. А чтобы был строительный материал, человек всё время ощущает голод и ест.

То есть, если искать истинную причину лишнего веса — она не в питании, но изначально она лежит в области отношения к своей жизни.

Открытость миру, деятельное отношение,  лозунгом которого является «Нет проблем, есть только задачи» и нужное количество расслабления и принятия являются залогом того, что с весом будет всё в порядке. Напряженное, настороженное отношение к жизни, постоянный стресс, негативное мышление требуют постоянной эмоциональной компенсации, получаемой в виде удовольствий от еды и «нездорового» образа жизни, и могут испортить вам фигуру.

Что делают люди, чтобы не толстеть?

Выход здесь многие находят очень простой: если не могут реализовать свою энергию и не хотят, чтобы она изнутри давила, и возникающее от этого беспокойство вызывало желание защититься, люди начинают активно путешествовать, заниматься спортом, ходить на йогу, приобретают себе какие-то хобби, ходят в церковь, вобщем ищут, как можно избавиться от излишков внутренней энергии. И если человеку таким образом удалось наладить себе комфортный ритм, он точно не будет переедать и толстеть.

Другим отличным и здоровым способом не толстеть является регулярный секс, который имеет одну природу с едой – природу удовольствия. Если человек получает достаточно удовольствий через секс, ему не нужно много есть.

Принцип удовольствия

Ученые доказали, что в среднем после 18 лет, человеку есть больше нет никакой необходимости, процесс построения организма закончен и тело может само вырабатывать нужные ему вещества без поступления еды. Еда же, наоборот, отнимает у нас энергию необходимую на переваривание.

Но почему люди едят? Ответ уже прозвучал чуть выше – люди едят ради получения удовольствия, так как этот принцип является одним из базовых в жизни человека и её неотъемлемой частью. Все, кто пытались подавить в себе этот принцип, на самом деле ему подчинялись. К примеру, в ортодоксальном христианстве есть строгая идеология ограничения удовольствий, которая ведёт к тому, что люди реализуют этот принцип через мазохизм – самобичевание. И, так или иначе, сколько бы мы не говорили о нашей греховной природе, о том, что тело слабо, мы не можем ничего с этим поделать, и остаётся только выстроить для себя реализацию принципа удовольствия наиболее здоровым и гармоничным путём.

Здесь нам и поможет китайский чай, который является вкусо-ароматическим продуктом, и по тем ощущениям в теле, которые он вызывает (речь идёт именно о дорогом элитном чае), превосходит часто даже изысканные спа-процедуры. Поэтому многие люди, понимающие чай и чайную культуру или попросту те, кому нравится пить чай, больше пьют чая и меньше едят.

Конечно, возможность похудения с использованием чая далеко не ограничивается его способностью воздействовать на принцип удовольствия в нас. Для того, чтобы понять свойства китайского чая более целостно, мы должны рассмотреть его воздействие на человека с разных сторон.

Воздействие чая с точки зрения культуры

Почему именно чайный куст обрел такую популярность в современно мире? Именно листья Камелии Китайской стали пить по всему миру, чуть ли не в таком же количестве, как пьют воду. Это была не мята, не чабрец, и даже не кофе, а именно чай. Ответ на этот вопрос легко найти в самой чайной культуре, если взглянуть на неё со стороны.

Мы можем обнаружить вокруг чая такие выражения: «перерыв 5 o’clock», «сделать перерыв на чай», «чай пьют, когда уже везде опоздал и некуда спешить», «когда пьешь чай, скрываешься от мирских забот» ит.д. Чай традиционно ассоциируется с отдыхом, расслаблением, снятием стресса, милым философским общением, которое может длиться часами и также позволяет человеку выразить себя и стать немного увереннее и гармоничнее.

В Китае — на родине чая — он всегда был напитком монахов, производивших лучший императорский чай в своих садах. Чай помогал не спать во время медитаций и успокаивал ум. Тоже произошло с чаем и в Японии, где появилась особая строгая и медитативная японская Чайная церемония, чайный мастер поил перед боем самураев, гармонизируя и успокаивая их. Затем появились английские, русские и немецкие чаепития, как особый вид отдыха. Куда бы чай ни пришел, везде вокруг него создавалась атмосфера расслабления тонкой эстетики и гармонии, возникала важность момента и церемониальность.

Несомненно, это не случайно, и связано прежде всего с эффектом китайского чая на человеческий организм и психику.

Как чай помогает похудеть?

Китайский элитный чай — это лекарственная трава. Китайцы говорят, что выпив больше 15гр сухого чайного листа в день, ты уже принимаешь лекарство. Чайный лист имеет особый химический состав и специфическое воздействие на организм на уровне химии. В первую очередь, он очищает зашлакованный организм, если пить его регулярно. Говорят также, что одним из основных свойств чая является расщипление жиров в организме. Это не совсем так, но известно, что кофеин и теобрамин в составе чайного настоя способствуют выходу жидкости из организма, поэтому тело пьющего чай человека становиться более сухим и стройным.

Кроме того, китайский чай успокаивает, гармонизирует эмоциональное состояние, является естественным антидепрессантом, не имеющим побочных эффектов. С точки зрения китайской медицины, чай имеет свойство «опускать огонь в организме». Когда мы нервничаем, огонь в организме поднимается, количество вырабатываемой кислоты увеличивается, от чего тело человека быстрее стареет и становится подвержено болезням. Чай ощелачивает организм и может понижать кислотность, «опуская огонь».

Таким образом, гармонизируя свои эмоции с помощью чая, мы улучшаем функционирование организма в целом, обмен веществ улучшается, человек начинает лучше выглядеть, может похудеть, если он слишком полный или потолстеть, если слишком худой.

Но всегда нужно помнить, что не всем чай способен помочь и он не является панацеей, которой в мире трав и лекарств, как бы не заверял нас сетевой маркетинг и реклама, не существует.

Корень всех наших проблем лежит в нашем отношении к себе и мировоззрении, в том, насколько мы любим и принимаем себя, насколько мы открыты и деятельны. А чай, как и любая другая трава имеет очень индивидуальный эффект и может как идеально подходить вам, так и вообще не подходить, поэтому при выборе чая надо ориентироватся, либо на свои собственные интуитивные ощущения, либо на советы специалистов.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *