Практика реализации желаний

Перейдем теперь непосредственно к практике. Я предложу схему действий, которую можно использовать некоторое время, а потом скорректировать под себя.

Планирование

Составьте план своей практики и просто следуйте ему, поставив приоритет для практики выше, чем обыденные дела.

План может быть, например, таким: я медитирую после пробуждения первый раз и перед сном – во второй. А может быть другим, как вам удобно, важно, чтобы у вас сложился определённый ритм.

Практика

Практика медитации на свои желания базируется на нескольких вещах:

• Концентрация
• Дисциплина
• а основой её является Позитивный Ум.

Вы выбираете в течение дня 20 свободных минут. Садитесь удобно, успокаиваетесь (для этого можно концентрироваться на дыхании минут 5, следя за вдохом и выдохом). Потом, в спокойном состоянии мысленно произносите:

«Боже (Вселенная, Всё, Абсолют, слово не важно, важно, что вы имеете в виду) покажи мне состояние, в котором <<например, у меня своя яхта/любовь/просветление, то есть то, чего вы желаете>>».

Следите за тем, как меняется ваше состояние, и стараетесь его запомнить, а потом, осознанно возвращайтесь в него в течение этой и в следующих своих медитациях.

Если вы изменений в своем состоянии не чувствуете, то просто представляете, как вы себя чувствуете при уже достигнутой вашей цели. Хотите свой бассейн, представляете, как вы плаваете в нём, как его чистить, за ним ухаживать, где он находится, сколько стоит его содержать, что вам эти суммы не доставляют дискомфорт, как вы сами изменились для этого, поменялись интересы и приоритеты. Вобщем нужна целостная картинка, как себя вы ощущаете.

В момент, когда приходит эта картинка, ваше состояние меняется, в некоторых частях тела будет дискомфорт. Это собственно и есть причина, почему желание до сих пор не исполнено, выраженная на уровне ощущений тела. Вы же не хотите всё время ходить с больной головой или коликами в боку, поэтому отторгаете своё желание уже на уровне первичной подсознательной настройки на результат, а медитация только помогла вам это ясно увидеть.

Тут можно пойти двумя путями:

1. Либо вы видите в процессе своей медитации всю бесполезность этого желания для вашего внутреннего счастья (что счастья не будет, не радуется душа), и вы корректируете его.

2. Либо же вы видите перед собой временную преграду, формализуете её для себя в какой-то жизненной ситуации, образе или фразе и дальше, расслабляете зажатости в теле, не акцентируя на них внимание, даёте им просто быть и проходить, а потом пользуетесь полученной информацией в жизни для исправления ситуации.

Если вы нашли то желание, которое позволяет пойти по второму пути, далее наполняйте свое состояние благодарностью Богу за то, что всё уже совершилось, почувствуйте в себе любовь к ожидаемому вами результату, наполните максимально всю свершившуюся ситуацию своим внутренним позитивом.

Далее позвольте вашему желанию и вашему состоянию просто быть, отпустите его, и не думайте больше об этом. Все нужные вам события начинают происходить только тогда, когда вы будто им позволяете самим решить, что конкретно нужно делать для достижения вашей цели. Не надо удерживать внимание на своем желании всё время, 20 минут 1 раз в день достаточно.

И помните, что если постоянно наполнять эмоциями какую-то свою мысль, то она зависнет на вас, и вы получите очередной энергетический блок на солнечном сплетении, а за ним со временем, придёт и гастрит. Отслеживайте это.

Итак, для успешной практики медитации важны следующие моменты:

1. Искренность намерения, исходящая от вашей индивидуальности
2. Регулярность по запланированному плану
3. Ваша способность расслабляться и принимать результат, усидчивость и смелость действовать, когда желаемое начинает сбываться.

Цель

Если, ставя свою цель, вы не совсем искренни и что-то упустили, то будет сбываться вначале именно то, что вы упустили и хотите неосознанно. Поэтому — обязательно заблаговременно сядьте и распишите на бумажке все ваши желания и страхи. Ведь «хочу/не хочу» определяют на 100% «могу/не могу», признавшись себе искренне в некоторых вещах, вы сильно сэкономить своё время. Страхи, как и желания, стоят у истоков событий, поэтому нужно их осознать и убрать.

Результат

Результат поначалу может быть очень неожиданным. Настолько, что вы его даже не сможете заметить, отделить от потока событий, наполняющих жизнь с утра до вечера. Но результат всегда есть.

1. Каждый раз перед тем, как формулировать свои желания, сядьте спокойно и почитайте минут 20-30 вот эту молитву:

«Боже, я люблю Тебя превыше всего и я принимаю Твою волю во всём. Я люблю Тебя превыше… (тут называйте то, что вас волнует, не отпускает, на чем зафиксировано внимание, что хотите получить, от чего избавиться, чего боитесь и т.д.)»

Смысл её в том, чтобы высвободить в себе энергию, оторвавшись от своих ментальных и эмоциональных зацикленностей. Ведь для Бога всё едино – и вы, и муравей, и карандаш на столе, и курица в духовке, и самая малая радость и самая великая проблема одинаковы, только люди наделяют те или иные вещи дополнительным значением и вкачивают туда энергию. Если будете с чувством, пониманием и осознанием читать эту молитву, сами быстро почувствуете эффект.

Лучше всего это делать, например, 20 минут утром и 20 минут перед сном.

И помните — одна стрела убивает одного орла, работайте каждый раз только с одной проблемой.

2. В момент формулирования желания, сконцентрировавшись на своей задаче, почувствуйте искренний интерес без включенности в результат. Опыт говорит: чтобы что-то получить от Бога, вам должно быть интересно «а что если…». В эмоциях должна присутствовать невинность и детскость.

Душа смотрит сквозь наши тело, эмоции, мысли, характер и судьбу (и вообще сквозь всю материю) просто ради интереса и из-за этого всё тут происходит часто вкривь и вкось. И душе и Богу, как я писал выше, нет разницы, получится ли позитивный для вас, как для личности, или негативный результат. Всё едино — и простой камень, и человеческая жизнь для Бога одинаково ценны. Но именно от души исходит тот самый искренний детский интерес к результату события.

Поэтому, осознавая в себе именно этот интерес, получаешь доступ к энергии души, к нашему атомному реактору! Тогда любые события создаются на ходу и складываются автоматически, с нашей точки зрения, в единую цепочку. Многие этот феномен называют синхронностью.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *